چهارشنبه , 26 مرداد 1401
قالب وردپرس درنا توس
خانه / پزشکی و سلامت / پیشگیری و سلامت (صفحه 10)

پیشگیری و سلامت

معرفی دمنوش‌هایی برای فصل زمستان

1419455110841 272x125 - معرفی دمنوش‌هایی برای فصل زمستان

متخصص طب سنتی دمنوش‌های مفید برای فصل زمستان را معرفی کرد و گفت: این دمنوش‌ها برای مقابله با بیماری‌های فصل سرما توصیه می‌شوند و بهتر است با عسل، خرما یا توت مصرف شوند.   علی حسینی در گفت‌وگو با فارس …

توضیحات بیشتر »

روشهای لاغری بدون رژیم

141850405921 - روشهای لاغری بدون رژیم

آهسته غذا بخورید از یک زمان‌سنج که روی ۲۰ دقیقه تنظیم‌شده است، استفاده و تمرین کنید تا غذایتان را آهسته بخورید. آهسته غذاخوردن یکی از بهترین عادت‌هایی است که بدون یک رژیم‌غذایی پیچیده به کاهش‌وزن شما کمک می‌کند. آرام لقمه‌هایتان …

توضیحات بیشتر »

راه های جلوگیری از سرماخوردگی

1417894258641 - راه های جلوگیری از سرماخوردگی

پاییز به جز هوای خنک، بارانی و برگ‌های رنگارنگ سرماخوردگی را هم با خودش به ارمغان می‌آورد. وقتی با افراد سرماخورده مواجه می‌شویم، یکی از دغدغه‌های همه ما این است که چطور از خودمان محافظت کنیم اما مشکل اینجاست که …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه دهانشویه در خانه

1417467192831 - طرز تهیه دهانشویه در خانه

دهانشویه ها انواع مختلفی دارد. از سفید کننده گرفته تا ضدعفونی کننده، انتخاب نامناسب دهانشویه می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. بنابراین افراد می توانند در منزل به راحتی دهانشویه طبیعی تهیه کنند. برای این کار کافی است مقدار کمی …

توضیحات بیشتر »

راه های چکاپ شخصی

hhh10561 272x125 - راه های چکاپ شخصی

  ۱۰ فرمول ساده برای چکاپ شخصی ۱) به خودتان نگاهی بیندازید: هر ۳ یا ۴ ماه خودتان به شخصه یا همراه با یکی از اعضای خانواده نگاهی به پوست دست، پوست‌سر، نوک انگشتان، اطراف ریشه ناخن و زیر بغل …

توضیحات بیشتر »

راه های ساده برای سفیدی دندان

167211 272x125 - راه های ساده برای سفیدی دندان

  سال‌های پیش و شاید همین امروزه روز در بسیاری از فرهنگ‌ها و مجامع شکل خاصی از دندان‌ها علامت زیبایی بوده است.رنگ کردن دندان‌ها به رنگ‌های سیاه و تیره،تراشیدن دندان‌ها به شکل‌های مختلف و یا روکش‌های طلای دندان‌ها،همگی در فرهنگ‌های …

توضیحات بیشتر »

راه و روش مراقبت بهتر از پوست

ar4 3326 272x125 - راه و روش مراقبت بهتر از پوست

  با دوري از آفتاب، سالم‌سازي تغذيه، مديريت استرس و کاهش آرايش مي‌توان پيري پوست را به تاخير انداخت پوست هم مانند هر عضوي از بدن ممکن است به بيماري‌هاي مختلفي مبتلا ‏شود. آنچه اهميت دارد، اين است که خود …

توضیحات بیشتر »