Tag Archives: مقدار سوزاندن کالری

مقدار سوزاندن کالری در ورزشهای مختلف

آگاهی از میزان سوزاندن کالری با ورزش می‌تواند شما را در مسیر بهبود تناسب اندام قرار دهد. در ادامه با میزان سوزاندن کالری در ورزش‌هایی مانند دویدن، پیاده روی سریع، شنا، طناب زدن، فوتبال، ورزش های راکتی، بالا رفتن از …

Read More »