قالب وردپرس درنا توس

تغذیه

منابع جذب کلسیوم غیر از لبنیات

بسیاری از ما طعم شیر را دوست نداریم یا بدن ما در برابر لاکتوز موجود در آن واکنشی منفی دارد. خوشبختانه مواد غذایی دیگری وجود دارد که حتی کلسیم بسیار بیشتری در مقایسه با مواد لبنی دارند.   اگرچه در …

توضیحات بیشتر »

الودگی پوست کیوی به فلزات سنگین

با توجه به اهمیت آثار فلزات سنگین بر سلامتی انسان، گروهی از محققان ایرانی به ارزیابی میزان سرب و کادمیوم در آب‌وخاک کشاورزی و تجمع آن در مغز، گوشت و پوست کیوی پرداخته‌اند. کیوی میوه نیمه گرمسیری و از محصولات …

توضیحات بیشتر »

فواید خوردن دسر برای بدن

یک صبحانه خوب شما را پرانرژی کرده و برای باقی روز آماده می‌کند. کودکانی که صبحانه می‌خورند هم عملکرد تحصیلی بهتری دارند و هم در طول روز تغذیه سالمتری خواهند داشت. اما بدون صبحانه، آدم‌ها کج‌خلق، بی‌قرار، و خسته می‌شوند. …

توضیحات بیشتر »