تغذیه

طرز صحیح پودر کردن هل به 4 روش هل یکی از ادویه جات ارزشمند در سراسر جهان است. از این ادویه به طور کلی می توان در انواع غذاها، دسرها و نوشیدنی ها استفاده کرد. آموزش روش های پودر کردن هل در …

علائم فردی که رژیم غذایی ناسالم و بدی دارد تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت بدن دارند و داشتن رژیم غذایی ناسالم، موجب ایجاد بیماری‌هایی مانند یبوست، افسردگی و مشکلات پوست و مو می شود.   نشانه‌های رژیم …

آلوده ترین میوه دنیا که اتفاقا ایرانی ها زیاد میخورن این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. آلوده …

این افراد ریواس نخورند یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت را تشریح کرد.  مهناز مردانی در خصوص مصرف غذایی گیاهان خوراکی و دارویی طبیعی گفت: یکی …

    خواص فیسالیس مصرف این میوه تأثیر بسزایی در شادابی و پوست و تقویت قوای‌جنسی دارد. در قدیم، قابله ها به زنی که می خواست جنین خود را سقط کند، فیسالیس می دادند و زنانی که از آن می …

برای افزایش انرژی بدن چه بخوریم؟ برای همه ما پیش آمده که در بعضی روزها و یا اوقات خاصی از یک روز احساس پژمردگی، خستگی و بی انرژی بودن داشته باشیم، این حس می تواند گاهی به قدری شدید باشد …

کارهای عجیب مردم دنیا برای وزن کم کردن راز های لاغری در همه کشور های مختلف متفاوت است و در هر کجا روشی خاص برای این کار به کار گرفته می شود که یکی از این روش ها زدن عینک …

لاغری سریع و آسان با رژیم تخم مرغ ؛ 3 کیلو کاهش وزن در 3 روز 3 کیلو کاهش وزن در 3 روز رژیم تخم مرغ،یک رژیم غذایی است که عنصر اصلی آن تخم مرغ می باشد و طوری برنامه …

“رژیم لاغری با جو دوسر” بی نظیر برای کاهش وزن و لاغری یکی از بهترین و مناسب ترین روش ها برای لاغری و کاهش وزن استفاده از رژیم فوق العاده جو دوسر است که بسیار موثر و کاربردی می باشد. …

از خواص بلوبری چه می دانید؟! مضرات بلوبری چیست؟ بلوبری، آن میوه شیرین و معطری است که با رنگ جذاب و طعم بی‌نظیرش و با آن اندازه ریز و لطیف و شکل منحصربه‌فردش از برترین خاصیت‌ها و خواصی برخوردار است …