Tag Archives: بدون

روش هایی برای لاغری بدون کم کردن غذا

  تکنیک‌هایی از کاهش وزن که ربطی به تغذیه ندارند‎   برای اینکه مسیرتان به سمت کاهش وزن، راحت‌تر شود، پنج استراتژی مفید برای کاهش وزن وجود دارد که باید بخشی از سبک زندگی سالم‌تان بشود.   تکنیک‌هایی از کاهش …

Read More »

طرزتهیه شیرینی رژیمی بدون آرد و روغن

این شیرینی کم کالری هست و مناسب برای افرادیه که درحال رژیم و کم کردن وزن هستند پخت این شیرینی بدون آرد و روغن هم بسیار آسان است و هم کم کالری! مواد لازم برای شیرینی رژیمی بدون آرد و …

Read More »

طرز تهیه براونی شکلاتی رژیمی بدون فر

  اگر گیاهخوارید و دلتان براونی شکلاتی خوشمزه میخواهد در این بخش با ما همراه باشید  برای درست  کردن این براونی، اصلا به فر احتیاجی ندارید بلکه بدون گلوتن، محصولات لبنی و قند می توانید آن را با خیال راحت …

Read More »

طرز تهیه شیرینی بدون تخم مرغ

شیرینی کاسترد در طرز تهیه اش تخم مرغ ندارد و بسیار مناسب است برای کسانی که به تخم مرغ حساسیت دارند و عاشق شیرینی هستند .   آماده سازی : 30 دقیقه  پخت : 20 دقیقه  مواد لازم جهت تهیه …

Read More »

طرز تهیه عصاره گوشت خالص و بدون چربی

  عصاره گوشت خالص و بدون چربی را برای طبخ خیلی از غذاها نیاز داریم تا طعم بهتری به آنها بدهیم. در مواد اولیه این تیپ غذاها اصلا گوشت وجود ندارد و عصاره گوشت هم به عنوان طعم‌دهنده و چاشنی …

Read More »

راه های پاک کردن لاک بدون لاک پاک کن

همه خانم‌ها اهمیت لاک در زیبایی ناخن‌ها را می‌دانند. اغلب هم سعی می‌کنند رنگ لاک را با رنگ لباس یا لوازم جانبی دیگر مطابقت دهند. امروزه صدها انتخاب برای لاک ناخن وجود دارد. حال گاهی ممکن است بخواهید به یکباره …

Read More »

اموزش تصویری فر کردن مو بدون حرارت

این روش بسیار آسان و کم هزینه است و احتیاجی نیست برای فر دادن به موهایتان زمان زیادی وقت بگذارید. روش انجام کار را به صورت مرحله به مرحله به شما نشان می‌دهیم. ابتدا یک جوراب بردارید و قسمت انگشتان …

Read More »

کامپیوتر بدون کیس ET2323

  ایسوس، ظریف‌ترین کامپیوتر بدون کیس خود را وارد بازار کرد. کامپیوتر ET2323 ایسوس مدل پیشرفته و به روز شده ET2321 است که جایزه خلاقیت را در نمایشگاه CES سال 2014 از آن خود کرد. این کامپیوتر از طراحی زیبا …

Read More »

روشهای لاغری بدون رژیم

آهسته غذا بخورید از یک زمان‌سنج که روی ۲۰ دقیقه تنظیم‌شده است، استفاده و تمرین کنید تا غذایتان را آهسته بخورید. آهسته غذاخوردن یکی از بهترین عادت‌هایی است که بدون یک رژیم‌غذایی پیچیده به کاهش‌وزن شما کمک می‌کند. آرام لقمه‌هایتان …

Read More »