پزشکی و سلامت

دانستن کالری مواد غذایی می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. در این مطلب، یک جدول کالری از برخی مواد غذایی را برای شما آماده کرده ایم.  علی رغم نظرات و رژیم‌های غذایی خاص و گاهی گران، برای کاهش …

اغلب ما دوست داریم خودمان را بیشتر بشناسیم و ببینم آیا تصورات ذهنی ما با آنچه واقعا هستیم مطابقت دارد یا خیر! در همین راستا هم دنبال تست‌ها و شخصیت‌شناسی‌های گوناگون می‌گردیم. یکی از روش‌های سرگرم کننده در رابطه با …

بیاد داشته باشید که رابطه جنسی در این مکان ها و بطور کلی در جا های جدید باعث نمیشود که شما یک “منحرف” باشید البته توصیه این است که نظافت و نکات بهداشتی را کاملا رعایت کنید.     محل …

شناخت شخصیت کسی که می‌خواهیم تا ابد در کنار او زندگی کنیم مهمترین عامل مورد توجه در جلسات خواستگاری، نامزدی و حتی دوران عقد است. این امر به قدری مهم است که برخی افراد، از تمام راهکار‌ها استفاده می‌کنند تا …

خود هیپنوتیزم یک اقدام جالب برای شروع بسیاری از تغییرات در زندگی است. اما تا قبل از انجام دادن آن باید با آن آشنایی کامل داشته باشید که مقاله امروز شما را در این امر یاری کرده و به سوالاتی …

رژیم گیاهخواری از فواید زیادی برخوردار است. محققان بر این باور هستند که وگان‌ها از سلامتی بیشتری نسبت به سایر افراد جامعه برخوردار هستند. البته این امر مستلزم این است که برنامه غذایی مناسبی داشته باشند.   رژیم غذایی گیاهخواری …

بسیاری از افراد از رژیم شیر و ساقه طلایی برای کاهش وزن در کوتاه‌مدت استفاده می کنند. رعایت این رژیم غذایی باعث کاهش قابل توجهی از وزنتان می‌شود. اما مانند تمام رژیم های غذایی غیراستاندارد با معایبی همراه است.  آیا …

هرگز به تغییرات دندان های خود بی توجه نباشید و چکاپ های سالیانه ی دندان پزشکی را جدی بگیرید چون دندان پزشکان قادرند نشانه های  بیماریهای مرموز را تشخیص دهند.     بررسی وضعیت دهان و دندان و چکاپ های …

حفظ سلامت دهان و دندان برای همه‌ی ما امری مهم و حیاتی است. سالم بودن دندان به سالم ماندن دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند. بهترین راه حفاظت از دندان‌ها، شستشو و مسواک زدن منظم آنها به همراه استفاده از نخ …

  زود انزالی در مردان یک مسئله نگران کننده است که قابل درمان می باشد‎   زود انزالی در مردان یک مسئله نگران کننده است که خوشبختانه قابل درمان می باشد، در ابن مطلب به مهم ترین علل زود انزالی …