پزشکی و سلامت

فشار خون بالا یک مشکل سلامت شایع در جهان است. در صورت عدم درمان، این شرایط می تواند عوارضی جدی به همراه داشته باشد که از مهم‌ترین آنها می توان به حمله قلبی و سکته مغزی اشاره کرد.   به …

اسهال می تواند از طریق تماس نزدیک با ارگانیسم های عفونی مثل ویروس ها، باکتری ها و انگل ها رخ دهد. برای اطمینان از در امان ماندن از آلودگی، از شستن منظم دست ها غافل نشوید و این کار را …

خربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گواراست كه انواع گوناگونی دارد.با ما همراه باشيد تا با فوايد، هشدارها و مضرات اين ميوه تابستاني آشنا شويد…   مواد موجود در 100 گرم خربزه: یک گرم فیبر 12 میلی‌گرم کلسیم 17 میلی‌گرم …

برای اینکه بتوانید تمرینات روز پا و یا روزهای سختتان را با انرژیِ بیشتر دقیقاً مثل ماشین‌های مسابقه به اتمام برسانید، نیاز صددرصدی به بنزین سوپر (باکیفیت) دارید. یعنی باید قبل از تمرین به سراغ خوراکی و معجون‌های انرژی‌زا بروید …

خوشبختانه ترفندهای مؤثری وجود دارد که می توانند به ما کمک کنند از پس مشکلات بربیاییم و به سرعت کنترل بدن خود را در دست بگیریم.   تصور کنید یک ساعت دیگر جلسه ی مهمی در پیش دارید ولی سردرد …

پزشک شما می‌تواند از پلی سومنوگرافی برای تشخیص اختلالات خواب استفاده کند. تست خواب اغلب علائم آپنه خواب (یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب می‌شود) را ارزیابی می‌کند. تست خواب یا پلی سومنوگرافی …

چشم های ریزبین خانم ها در اولین نگاه به آقایان به چه چیزهایی توجه می کند؟  و چه چیزهایی در ظاهر مردها آن ها را بیشتر جذب می کند؟   بسیاری از روانشناسان معتقدند که نظر دیگران نسبت به ما …

برخی کارشناسان رفتارشناسی اعتقاد دارند از روی فرم و شکل فشار دادن تیوب‌های مختلف همچون تیوب خمیردندان می‌توان مشخص کرد فرد چگونه شخصیتی دارد.   روانشناسان بر این باور هستند ۴۰ درصد رفتارهای آدمی آگاهانه نیست و بر اساس ضمیر …

پیاز سبزیجاتی با خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند قند خون را تنظیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند. پیاز یکی از سبزیجاتی است که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد و شما می‌توانید به آسانی با مصرف …

بیشتر افراد تجربه گرفتن گوش را در هواپیما، جاده‌های پر پیچ و خم یا بر اثر تغییر ارتفاع داشته‌اند. در بسیاری از موارد با خمیازه کشیدن یا قورت دادن ناگهانی آب دهان گرفتگی رفع می‌شود؛ اما می‌توان با روش‌های دیگری همچون  …