شايد مهمترين نقشي كه ابرو در كنار ديگر اجزاي صورت ايفا ميكند زيباتر جلوه كردن چشمهاست. تا همين چند سال گذشته تنها راه داشتن ابروهايي قرينه و زيبا، تاتو كردن بود اما اين روش اين روزها با آمدن روشهايي تازه …
Read More »تغذیه مناسب برای تقویت حافظه
تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت حافظه ایفا می کند فعالیت بدنی، تمرین فکری و فعالیت های اجتماعی روش هایی برای محافظت از حافظه اند، اما تغذیه هم نقش بسیار مهمی ایفا می کند. در این مطلب تعدادی از …
Read More »8 نوع وضعیت مختلف خوابیدن و تاثیر آن بر سلامتی
وضعیت خوابیدن روی ستون فقرات و جریان خون تاثیر میگذارد بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن بشر برای سالم بودن و سالم زیستن به خواب نیاز دارد. اکثر متخصصان معتقدند هشت ساعت خواب شبانه یعنی معادل یکسوم شبانهروز …
Read More »شخصیت شناسی زنان از روی ناخن هایشان
شخصیت شناسی زنان از روی ناخن هایشان,زنان و دخترخانم ها آیا می دانید ناخن هایتان خیلی چیزها را در مورد شما نمایان می کند؟ شکل و دیزاین ناخن ها نشان دهنده شخصیت و ویژگی های رفتاری شما است. یا …
Read More »غذاهايي كه شما را پير مي كند!
رعايت برنامه غذايي متعادل و متنوع علاوه بر اينكه موجب حفظ سلامتي و تناسب اندام مي شود، از بروز پيري زودهنگام نيز پيشگيري مي كند. در واقع بعضي از خوراكي ها تاثيراتي دارند كه مي توانند ظاهر شما را بيشتر …
Read More »میوه هایی که برای جلوگیری و درمان سرطان مفید هستند
محققان انگلیسی به تازگی ترکیب غذایی و میوهای جدید را برای درمان و پیشگیری حمله قلبی، سرطان و سکته مغزی معرفی کردند که با داشتن ویژگیهای منحصر به فرد و آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش سیستم ایمنی بدن میشوند. …
Read More »راه های پیشگیری از پوکی استخوان
چه عواملی سبب پوكی استخوان میشود؟ عوامل بیشماری میتوانند سبب كاهش تراكم استخوان و بروز بیماری پوكی استخوان شوند. برخی از این عوامل غیر قابل كنترل هستند و گروهی دیگر را میتوانید با تغییر سبك زندگی و تغذیه مناسب …
Read More »علائم و نشانه های کمبود آب بدن و راه تشخیص
علائم و نشانه های کمبود آب بدن کمبود آب سلامت بدن را به خطر مي اندازد و مي تواند به لخته شدن خون، صرع و بيماري هاي ديگر منجر شود. نتايج بررسي ها نشان مي دهد، کمبود آب حتي به …
Read More »درمان طبیعی بوی بد بدن با داروهای گیاهی
تعریق زیاد بدن و بوی بد عرق، از آزار دهنده ترین پدیده های فیزیولوژیک بدن آدمی است که بسیاری از افراد را گرفتار کرده، ضمن ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، آنها را به صرف هزینه های زیادی بابت رفع بوی …
Read More »بیماریهای شایع در زنان
سلامت زنان به عنوان یکی از ارکان اصلی خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است. بروز هر نوع مشکل در سلامت آنها صدمات جبرانناپذیری از نظر روحی و جسمی به بقیه اعضای خانواده وارد کرده و به طور کلی سلامت خانواده …
Read More »