متخصصان روانشناسی در زمینههای مختلف شما را راهنمایی کرده و از روشهای مختلف برای درمان استفاده میکنند قبل از مراجعه به روانشناس این نکات مهم را بدانید
Read More »فواید شگفت انگیز داشتن احساس غم و اندوه در سلامت روان
احساس غم و اندوه همه ما همان گونه که می توانیم خوشحالی، عصبانیت، غرور یا حس دیگری را تجربه کنیم، ممکن است گاهی غمگین شویم و حس غم و اندوه داشته باشیم. ما احساسات مختلفی داریم و این احساسات همیشه …
Read More »آغوشی نوزاد چیست و استفاده از آن چه مزایایی دارد؟
یکی از راحت ترین و ایمن ترین راه ها برای انتقال دادن نوزاد استفاده از آغوشی نوزاد است.
Read More »چرا در رژیم شکست می خوریم؟
امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.
Read More »راهکارهای رفع بوی ناخوشایند عرق در تابستان
در این مطلب چند راهکار مؤثر و طبیعی به شما توصیه میکنیم تا از شر بوی بد عرق در این روزهای گرم خلاص شوید.
Read More »علت افتادگی واژن، انواع آن و راه های درمان آن
یکی از مشکلاتی که خانم های مسن با آن درگیر می شوند، افتادگی واژن است. افتادگی واژن که پرولاپس اندام لگنی هم نامیده می شود
Read More »برون گرایی چیست و افراد برون گرا چه ویژگی های خاصی دارند؟
برون گرایی اصطلاحی است که برای توصیف شخصیت افرادی استفاده می شود که بیشتر از دنیای بیرون انرژی می گیرند. خصلت برونگرایی اولین بار در دهه 1920 توسط کارل یونگ، روان پزشک سوئیسی مطرح شد. برون گرایی به معنی برگرداندن انرژی …
Read More »5 خواص شگفت انگیز خیار برای سلامتی
خیار برای سلامتی کلی ما بسیار مفید هستند، زیرا عمدتا از آب و مواد مغذی مهمی تشکیل شده است که برای بدن انسان ضروری است
Read More »۹ غذای ضد تهوع که به رفع تهوع و استفراغ کمک میکنند
هر کسی ممکن است یک وقتی دچار احساس اشمئزاز و تهوع شود، چه موقع امتحان دانشگاه یا خوردن یک غذای جدید برای اولین بار. اما حالت تهوع احساس ناخوشایندی ست که در مرحله بعد بوجود میآید
Read More »فواید دوچرخه سواری برای سلامت بدن و نکات خاص درباره این ورزش
در این بخش شما را با فواید دوچرخه سواری، ورزش سالم و کم خرج آشنا می کنیم. با دوچرخه سواری می توان از بسیاری از بیماری های پیشگیری کرد. در ادامه به نکاتی خاص در مورد این ورزش نیز اشاره می کنیم با ما همراه باشید.
Read More »