فواید امگا ۳ برای مغز و اعصاب اسیدهای چرب امگا ۳ در غشای سلولی نقش داشته و از آنجایی که خاصیت ضد التهابی دارند حتی میتوانند در بهبود عملکرد مغز، درمان افسردگی و بهبود حافظه موثر باشند. اگر به اندازه …
Read More »بهترین روش ها برای افزایش هوش و 14 کار جالب برای افزایش هوش
بهترین روش ها برای افزایش هوش و 14 کار جالب برای افزایش هوش برای افزایش هوش لازم نیست کار سخت و عجیبی انجام بدهید، چندین روش ساده برای افزایش هوش وجود دارد که واقعا تاثیرگذار است و کمک شایانی به …
Read More »شیر سرد بهتر است یا شیر گرم ؟
شیر سرد بهتر است یا شیر گرم ؟ شیر یک بخش مهمی از رژیم روزانه است و غنی از مواد مغذی است و مصرف آن به دو صورت سرد و یا گرم است که در هر دو حالت فواید بسیاری …
Read More »آیا جوش ها یک شبه ظاهر می شوند؟
آیا جوش ها یک شبه ظاهر می شوند؟ جوش زدن برای هیچ کس خوشایند نیست. اینکه صبح از خواب بلند شوید و یک برجستگی قرمز رنگ روی پوست خود ببینید و هیچ درمان فوری برای آن نداشته باشید، کمی ناامید …
Read More »سلامت جنسی چیست و چرا باید به آن توجه کنیم ؟
سلامت جنسی چیست و چرا باید به آن توجه کنیم ؟ برخورداری از سلامت جنسی موجب میشود تا فرد نه تنها بدنی سالم و ذهنی آرام داشته باشد بلکه در روابط جنسی نیز موفق عمل کرده و رضایت جنسی را …
Read More »خواص نارگیل برای سرماخوردگی
خواص نارگیل برای سرماخوردگی نارگیل یکی از میوههای شگفتانگیز با خواص درمانی بینظیر است. امروز در چی شی، به بررسی خواص نارگیل برای سرماخوردگی میپردازیم. آب نارگیل بهویژه به دلیل خاصیت آبرسانی قدرتمندش شناخته شده است. پژوهشها نشان دادهاند که …
Read More »همه چیز در مورد سنگ مثانه
همه چیز در مورد سنگ مثانه علائم سنگ مثانه سنگ مثانه ممکن است بلافاصله علائمی را از خود نشان ندهند اما اگر سنگ، مثانه را تحریک کند، علائم آن میتواند شامل موارد زیر را باشد: ناراحتی یا درد در آلت …
Read More »سردرد بعد خواب : پیشگیری از سردردهای صبحگاهی
سردرد بعد خواب : پیشگیری از سردردهای صبحگاهی خواب یک روند طبیعی و دورهای است که در آن هوشیاری جسمی و ذهنی تغییر کرده و فعالیت ماهیچهای و حسی کم میشود، اما در تمام این موارد واکنش بدن و …
Read More »چه چیزهایی برای پروستات ضرر دارد؟
چه چیزهایی برای پروستات ضرر دارد؟ اختلالات مربوط به پروستات بر ۳ نوع است: یکی پروستاتیت که بر اثر عفونت میکروبی ایجاد میشود، یکی هایپرپلازی خوشخیم پروستات که بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال بوجود میآید و دیگری سرطان پروستات …
Read More »بهترین روش های جلوگیری از چروک دور چشم
بهترین روش های جلوگیری از چروک دور چشم ظاهر چهره شما زمانی جوانتر و شادابتر به نظر خواهد رسید که از چین و چروک در اطراف چشمان خبری نباشد. از آنجایی که ظریفترین قسمت پوست شما، ناحیه دور چشم است، …
Read More »