پزشکی و سلامت

عوارض کمبود تستوسترون در بدن مردان و راه‌های درمان آن تستوسترون هورمونی است که هم در بدن مردان و هم زنان وجود دارد. اما مقدار آن در بدن آقایان بیشتر است. هورمون تستوسترون هم روی قدرت باروری و توانایی جنسی …

چرا همیشه خسته ام؟  شب‌ها به اندازه کافی می‌خوابید اما در طول روز همچنان احساس خستگی می‌کنید؟ حتما این سوال برایتان به وجود آمده که چرا با وجود خواب کافی باز هم احساس کمبود انرژی و خستگی دارید! اگر چنین …

۵ دلیل برای این که نشستن طولانی مدت خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد زندگی در دنیای امروز عامل بروز بسیاری از مشکلات سلامتی برای افراد است. چه بخواهید چه نخواهید مجبورید به دلیل شغلی که انتخاب کرده‌اید ساعت‌های متوالی …

اعتماد به نفس چیست   در این مقاله، درباره مفهوم مهم و مؤثری مانند “اعتماد به نفس” بحث خواهیم کرد. اغلب افراد وقتی از آن‌ها درباره “اعتماد به نفس چیست” سؤال می‌شود، تعریف هایی سطحی ارائه می‌دهند، اما اعتماد به نفس …

ازدواج کنید تا آلزایمر نگیرید ازدواج کنید تا آلزایمر نگیرید بیماری زوال عقل یا همون آلزایمر از جمله بیماری هایی است که با گذشت زمان و افزایش سن در افراد پدیدار می شه، اما تلاش ها بر این است تا …

ویتامین b6 برای چی خوبه ویتامین B6 برای چی خوبه؟ این سوالی است که بسیاری از مردم ممکن است تا به حال پرسیده باشند. این ویتامین یکی از مواد مغذی اساسی است که به عملکرد بدن بسیار کمک می‌کند و …

اولین علائم سرماخوردگی کودکان چیست؟ سرماخوردگی آنقدر که برای اطفال طاقت‌فرسا و نگران‌کننده است، برای بزرگسالان نیست. هرچه سن کودک پایین‌تر باشد، نگرانی‌ها و حساسیت‌های بیشتری برای مداوای سریع وی وجود دارد چراکه سهل‌انگاری در مراحل درمان ممکن است با …

پروستات چیست و چه کسانی به این بیماری مبتلا می شوند؟ غده پروستات یکی از اجزای تشکیل‌دهنده اندام تناسلی مردانه است که مایعاتی را برای تغذیه و محافظت از سلول‌های اسپرم تولید می‌کند. مردانی که بالای ۵۰ سال سن دارند …

علل و راه های درمان درد بدن بعد از ورزش و بدنسازی اگر ناگهان شدت تمرینات ورزشی خود را افزایش داده‌اید، کاملا طبیعی است که درد عضلات و مفاصل را تجربه کنید. اما گاهی این دردها خیلی آزاردهنده می‌شوند. چه …

ماسک خانگی انار برای زیبایی پوست انار با دانه‌های خوش‌رنگ و خوش‌طعم خود به عنوان میوه بهشتی شناخته می‌شود. دانه‌های انار را هم می‌توان به عنوان میوه استفاده کرد و هم به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف ریخت. آب انار …