Tag Archives: میوه

درصورتی که فرزند شما یک تغذیه ی سالم و متنوع که در آن غذاهای مغذی و میوه ها وجود داشته باشد نیازهای روزانه ی خویش را به آسانی دریافت ميکند و ديگر لازم نیست شما به دنبال تهیه ی مکمل …

  میوه و سبزیجات اکثرا در معرض آفت کش ها قرار می گیرند ، از این رو ما همواره سعی می کنیم که هنگام مصرف پوست آن ها را جدا کنیم.اما این امر سبب می گردد که مواد غنی در …

احتمالاً همیشه شنیده یا خوانده اید که آنتی اکسیدان ها برای بدن ما مفید هستند. اما این آنتی اکسیدان ها چه بوده و در بدن چه می کنند؟ آنتی اکسیدان ها ترکیبات طبیعی هستند که رادیکال های آزاد را به …

آب موجود در بافت ماست چکیده نسبت به ماست معمولی کمتر است و در مقدار مساوی با ماست معمولی، کالری و چربی بیشتری دارد.به هنگام تهیه ماست چکیده، ویتامین‌های گروه B که جزو ویتامین‌های محلول در آب هستند همراه با …

آیا تابحال با خود فکر کرده اید که چه میوه هایی بیشترین مقدار قند را در خود دارند؟ برای مثال یک موز و یک سیب به شما داده شده و از شما پرسیده می شود که کدام یک دارای قند …

میوه ها در درون ظاهر پرزدار و گاه سخت خود، گوشتی نرم، آبدار و بسیار شیرین دارند.میوه ی لیچی (lychee) یا (litchi) میوه ای است  که ظاهر خاردار آن باعث می شود بسیاری از حیوانات از نزدیک شدن به آن …

معروفت ترین دتاکس واتر شامل خیار، نعنا، لیمو و هندوانه است. دتاکس واتر را می توان با آب یا آب گازدار تهیه کرد. دتاکس واتر از آب و میوه های مختلف تهیه می شود. شاید جدیدا در منو کافه ها …

  موز غنی از انواع آنتی اکسیدان‌های ضروری برای بدن و فیبر است   میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک …

همه می دونیم که خوردن میوه ها و سبزیجات تا چه اندازه برای سلامت کلی بدن و زیبایی پوست مفید هست. اما آیا می دونستید که بعضی میوه ها با پوست ما دوست هستن؟ اگه می خواید پوستی سالم و …

طرز تهیه سرکه میوه خانگی   در گذشته مادربزرگ ها سرکه را به دست خودشان تهیه می کردند و برای ترشی های زمستان و غذاها از آن استفاده می شد به همین خاطر بود که ترشی مادربزگ ها طعم و …