داروهای گیاهی و طب سنتی

مواد مغذی موجود در این خوراکی های پاییزی می‌تواند حال خوب را در شما تقویت کند و بر سلامت روان شما در پاییز اثر گذار باشد.     خوراکیهای پاییزی بسیار متنوع و رنگارنگ بوده و یادآور خاطرات خوب هستند …

خواص نارنگی برای سرماخوردگی همانند یک داروی فوق‌العاده عمل کره و به دلیل داشتن ویتامین ث فراوان، به پیشگیری و بهبود سریع‌تر شما کمک می‌کند. نارنگی خاصیت خلط‌ آور دارد و به درمان سرفه‌های خلطی کمک می‌کند، همچنین به‌دلیل داشتن …

شربت سرکه انگبین حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، سدیم، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، پروتئین، اسید استیک و فرمیک، منتول، فلاونوئیدها، کربوهیدرات، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، مس، فسفر و گوگرد …

فارغ از طعم خوب، برخی از دمنوش‌ها و چای‌ها برای آب کردن چربی‌های شکم بسیار مفید و کاربردی هستند. پس از چندین هفته مصرف این چای‌ها اثرات معجزه‌آسای آنها در تناسب اندام را مشاهده خواهید کرد.   چای پس از …

زغال اخته به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بسیار بالا باعث می شود مغز به مدت طولانی تری سالم باقی بماند.علاوه بر تقویت حافظه باعث کاهش استرس نیز می گردد.زغال اخته  بر روی سلول های عصبی تاثیر می گذارد و همچنین …

آناناس یک میوه استوایی است که سرشار از مواد غذایی کلیدی است. ماسک آناناس با داشتن آنزیم‌های موثر برای پوست به درمان بسیاری از ناراحتی‌های پوستی مثل آفتاب سوختگی، جوش صورت و مواردی از این دست کمک می‌کند.   آناناس …

آیا می‌دانید کرفس چه تاثیری روی بدن دارد و چه تغییراتی ایجاد می‌کند؟ این گیاه که مملو از مواد معدنی منیزیوم و پتاسیم است برای آرامش اعصاب و بیماریهای روحی بسیار مفید است. همچنین به موجب برخورداری از آب بسیار …

رشد مو مستلزم رعایت بهداشت مو و رسیدگی به آن می‌باشد. رساندن ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند در روند رشد موی سریع‌تر به شما کمک کند. در این مقاله به بررسی چند ماسک خانگی می‌پردازیم که با کمک آن‌ها می‌توانید …

خرما از مواد غذایی است که دارای ارزش غذایی بالایی است و بسیار مصرف آن توصیه میشود اما باید بدانید این ماده مغذی نیز دارای فواید بیشمار و همینطور مضراتی است که در این مطلب به آن پرداخته ایم.   …

امروزه با بررسی ویژگی های خوراکی کپک ها و قارچ مشخص شده که این مواد غذایی شگفت انگیز از آنچه که فکر می شد نیز سالم تر هستند. قارچ ها در خود ۴ ترکیب ریزمغذی اصلی که برای زندگی سالم …