شربت لیموناد یکی از نوشیدنی های فصل تابستان است که از گرما زدگی و عطش جلوگیری می کند. در این دستور علاوه بر لیمو، پرتقال نیز درون این شربت ریخته می شود که یک لیموناد نارنجی با طعم ملایم تری …
Read More »خوردن میوه بعد از غذا بهتر است یا قبلش؟
بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد.
Read More »طرز تهیه پنکیک ردولوت با کرم پنیری
طرز تهیه پنکیک ردولوت با کرم پنیری در این مطلب طرز تهیه پنکیک ردولوت با کرم پنیری را آموزش داده ایم که دارای طعمی متفاوت و عالی است و هر ذائقه ای را جذب خود می کند. مواد لازم برای …
Read More »با خوردن این 2 آجیل قبل از خواب چربی های شکم را آب کنید
برای آب شدن و کوچک کردن شکم در خواب آخر شب، بادام و گردو بخورید. مطمئنا آنچه معرفی میشود سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از این کالریهای دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد، بنابراین به صورت …
Read More »طرز تهیه 6 نمونه غذاهای فست فودی معروف
در این مقاله قصد داریم طرز تهیه چند نمونه از خوشمزه ترین غذاهای فست فودی معروف را با طرز پخت ساده و سریع آموزش دهیم تا دیگر بدون نیاز به رستوران رفتن غذاهای خوشمزه را در منزل تهیه کنید. فهرست غذاهای فست …
Read More »طرز تهیه خورش ماست
خورش ماست یکی از انواع خورش های معروف ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهر اصفهان می باشد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه خورش ماست در ادامه با سایت آموزشی اقیانوس همراه باشید. مواد لازم برای ۴ …
Read More »طرز تهیه مربای آلبالو
مربای آلبالو یکی از انواع مرباهای خوشرنگ و خوشمزه ایرانی است که مانند دیگر مرباها به عنوان صبحانه سرو میشود. طعم مربای آلبالو به دلیل اینکه این میوه طعمی ترش دارد، ملس می باشد و به کسانی که عاشق طعم …
Read More »طرز تهیه مربا توت فرنگی
مربای توت فرنگی یکی از انواع مرباهای بسیار خوشمزه و محبوب در سراسر جهان است که مانند دیگر مرباها معمولا به عنوان صبحانه سرو می شود.
Read More »طرز تهیه کوکو سبزی با زرشک
کوکو سبزی با زرشک یکی از انواع غذاهای اصلی و سنتی ایرانی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود. کوکو سبزی از غذاهایی است که نیاز به معرفی ندارد و به دلیل اینکه خیلی سریع و آسان تهیه می …
Read More »میوههای مفید برای استخوان
مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک میکنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
Read More »