خواص مواد غذایی

خواص کدو حلوایی پخته برای بدن کدو حلوایی یک از انواع خوراکی های خوشمزه فصل های پاییز و زمستان است که با دستورهای متنوعی طبخ می شود. کدو حلوایی سرشار از ریز مغذی ها و ویتامین های فراوان بوده و خواص …

خواص نیمرو و مقدار مصرف آن نیمرو یا تخم مرغ سرخ شده در روغن یک صبحانه ساده، محبوب و خوش طعم می باشد که در بسیاری از کشورها از جمله ایران به همراه نان تازه یا تست سرو می شود. …

درمان سریع تبخال لب با 32 نسخه گیاهی طب سنتی  تبخال لب ویروسی است که درمان قطعی ندارد و تا پایان عمر در بدن می ماند و گاهی با ضعف دفاعی بدن عود می کند اما می توانید آثار آن …

خواص گنه گنه و فواید بذر کوینولا برای بدن گنه گنه گیاهی سرشار از مواد مغذی و پرخاصیت است که تاثیر زیادی بر سلامت بدن دارد و میتوان از آن به عنوان یکی از مواد غذایی بسیار مفید استفاده کرد. …

شیر سرد بهتر است یا شیر گرم ؟ شیر یک بخش مهمی از رژیم روزانه است و غنی از مواد مغذی است و مصرف آن به دو صورت سرد و یا گرم است که در هر دو حالت فواید بسیاری …

خواص سیب زمینی برای بدنسازی در جستجوی افزایش کارایی ورزشی، اغلب ورزشکاران به دنبال ترکیبی از مکمل‌های تغذیه‌ای و غذاهای مغذی هستند که نه تنها سطح انرژی آن‌ها را حفظ کند بلکه به عضله‌سازی و تقویت توانایی‌های بدنی‌شان نیز کمک …

خواص نارگیل برای سرماخوردگی نارگیل یکی از میوه‌های شگفت‌انگیز با خواص درمانی بی‌نظیر است. امروز در چی شی، به بررسی خواص نارگیل برای سرماخوردگی می‌پردازیم. آب نارگیل به‌ویژه به دلیل خاصیت آب‌رسانی قدرتمندش شناخته شده است. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که …

۶ نکته کلیدی درباره فواید جویدن آدامس بعد از غذا جویدن آدامس برای ما به امری روزمره و عادی تبدیل شده است. ممکن است هرروز مصرف کنیم و همۀ طعم‌ها و نوع‌های مختلف آن را  حتماً امتحان کرده‌ایم. به نظر …

زیتون سبز مغذی تر است یا سیاه؟  میدانید تفاوت زیتون سبز و سیاه در چیست و یا اینکه کدام مفید تر از دیگری است؟ نکات جالبی در مورد این دو رنگ زیتون وجود دارد که دانستن آنها خالی از لطف …

جلوگیری از کپک زدن ترشی خانگی با ۱۵ ترفند طلایی و ساده چطور از کپک زدن ترشی جلوگیری کنیم؟ آیا چیزی در مورد ترفندهای کپک نزدن ترشی می‌دانید؟ آیا کپک ترشی با جوشاندن از بین میرود؟ اصلا ترشی کپک زده …