انجام حرکات کششی باعث افزایش انعطاف پذیری و کاهش خطر آسیب دیدگی میشود حفظ تناسب اندام با چند حرکت کششی(+تصاویر) حرکات کششی زمانی که گروهی از عضلات همچون عضلات چهارسر، سفت و خشک می شوند، عضلات دیگر …
Read More »راه های کاهش سریع وزن بدن با مواد غذایی
اضافه وزن همواره معضلی برای بسیاری از مردم بوده است. راه های زیادی برای کاهش وزن سریع وجود دارد، اما اگر بدانید بدون کم کردن مقدار وعده های غذایی هم می توانید با سرعت و راحتی بیشتری، به کاهش وزن …
Read More »خطرات پیرسینگ اعضای بدن
سوراخ كردن گوش یكی از رایجترین شیوه پیرسینگ است كه اكثرا همه انجام میدهند و خطرات پیرسینگ را هم بدانید و بعد با فکر و منطق آنرا انجام بدهید شمایی كه اهل مد هستید و دوست دارید به روز باشید، …
Read More »علائم و نشانه های کمبود آب بدن و راه تشخیص
علائم و نشانه های کمبود آب بدن کمبود آب سلامت بدن را به خطر مي اندازد و مي تواند به لخته شدن خون، صرع و بيماري هاي ديگر منجر شود. نتايج بررسي ها نشان مي دهد، کمبود آب حتي به …
Read More »درمان طبیعی بوی بد بدن با داروهای گیاهی
تعریق زیاد بدن و بوی بد عرق، از آزار دهنده ترین پدیده های فیزیولوژیک بدن آدمی است که بسیاری از افراد را گرفتار کرده، ضمن ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، آنها را به صرف هزینه های زیادی بابت رفع بوی …
Read More »دانستنیهایی راجب شامپو و صابون زدن سر و بدن
باورهایی در رابطه با استفاده از صابون و شامپو بین مردم رایج است که اکثر آنها درست نیست و برداشت های اشتباهی شده که لازم است اصلاح شوند؛ باورهایی مثل اینکه صابون پوست را خشک می کند یا صابون جامد …
Read More »«لونا» یک ملحفه تشک تجزیه و تحلیل سلامت بدن
«لونا» ملحفهای است که قادر به تنظیم هوا و نظارت بر سلامت بدن فرد خوابیده است و با متصل شدن به اینترنت، اطلاعات به دست آمده را از طریق گوشی همراه به کاربر میدهد. «لونا» یک ملحفه تشک است که …
Read More »دانستن اعدادی که برای سلامت بدن باید بدانید
هیچ چیز مهمتر از سلامتی شما نیست. شما باید همیشه برای مراقبت از خودتان تلاش کنید. کار خیلی سختی نیست فقط باید اعداد مربوط به خودتان را کنترل کنید. درست است که در حال حاضر، مطمئن هستید که ورزش میکنید …
Read More »نمایش جزئیات منحصربفرد از بدن با اسکنر GE
نخستین آزمایش بالینی اسکنر GE در بیمارستان وستکندال در جنوب فلوریدا بر روی چند بیمار مورد آزمایش قرار گرفت. در این روش پرتوهای ایکس وارد بدن بیمار شده و رایانه، تصویر بسیار دقیقی از هر بخش تهیه میکند؛ بطورمثال …
Read More »مواد غذایی مورد نیاز بدن در فصل سرما
«والاستریت چیتشیت» در مقاله جدیدی درباره نیاز تغذیه ای بدرن در فصل سرما نوشت: آنچه بدن ما در فصل زمستان بیش از همه نیاز دارد مواد غذایی حاوی آهن، ویتامین D، کربوهیدرات، روی یا همان زینک و ویتامین C است. …
Read More »