در حالی که سازندگان بسیاری از این سیگارهای به اصطلاح «کم ضرر» و دیگر جایگزین های آنان ادعا دارند که محصولاتشان آسیب کمتری به بدن وارد می کنند اما آیا این دود کردنی های جایگزین تا این حد که ادعا …
Read More »الودگی پوست کیوی به فلزات سنگین
با توجه به اهمیت آثار فلزات سنگین بر سلامتی انسان، گروهی از محققان ایرانی به ارزیابی میزان سرب و کادمیوم در آبوخاک کشاورزی و تجمع آن در مغز، گوشت و پوست کیوی پرداختهاند. کیوی میوه نیمه گرمسیری و از محصولات …
Read More »فواید خوردن دسر برای بدن
یک صبحانه خوب شما را پرانرژی کرده و برای باقی روز آماده میکند. کودکانی که صبحانه میخورند هم عملکرد تحصیلی بهتری دارند و هم در طول روز تغذیه سالمتری خواهند داشت. اما بدون صبحانه، آدمها کجخلق، بیقرار، و خسته میشوند. …
Read More »خطرات جدی کمبود ویتامینن آ A برای بدن
ویتامین A گروهی از آنتیاکسیدانهایی است که برای بینایی، رشد استخوانها و تقویت سیستم ایمنی بدن انسان ضروری هستند. این ویتامین همچنین به سطح چشم، غشاهای مخاطی و پوست کمک میکند تا از ورود هرگونه باکتری به داخل چشم پیشگیری …
Read More »فایده مدیتیشن در دوران بارداری
میدانم که احساسات و هیجانات زیادی همزمان شما را احاطه کرده و در این زمان بینهایت احساساتی هستید. ممکن است به زودی زمانی برسد که با صدای بلند قهقهه بزنید اما ناگهان وسط این خندهها گریهتان بگیرد و اشکهایتان جاری …
Read More »راه های ارتباط مادر با جنین در رحم
بعضی از خانمها ممکن است به محض مثبت شدن تست بارداریشان احساس کنند با کودک هنوز به دنیا نیامدهشان ارتباط برقرار کردهاند، اما برای عدهای دیگر از خانمها ممکن است تا زمان تولد طول بکشد تا بتوانند ارتباط واقعی و …
Read More »نوشیدنی هایی برای جلوگیری از اسیب الودگی هوا
به گزارش کارشناسان طبی سنتی، برخلاف تصور عموم، خوردن شیر برای دفع سموم بدن در آلودگی هوا، به تنهایی نه تنها مفید نیست، بلکه مضر است چرا که باعث اضافه شدن مواد زائد به بدن میشود. بهترین راه برای مصرف شیر را …
Read More »خواص چای سفید سبز و سیاه
آشنایی با خواص چای سفید چای سفید که طعم ملایم و شیرین دارد در چین، ژاپن و منطقه دارجلینگ هند تولید می شود.چای سفید صرفا از گلبرگ های تازه گیاه تهیه می شود که هنوز پرز خود …
Read More »ازمایشات دوره ای و ضروری برای سلامتی زنان
به عنوان یک زن، غربالگری های اولیه برخی بیماری ها می تواند به شما در پیشگیری از سرطان، دیابت، پوکی استخوان و … کمک کند. این غربالگری ها بسته به سن شما، سابقه خانوادگی، تاریخچه سلامتی و عوامل خطر دیگر …
Read More »روش های ساده دوست داشتنی شدن در چشم دیگران
دوست داشتنی شدن چیزی است که هیچ کس نمی تواند ادعا کند به دنبال آن نیست یا دستکم در یک برهه زمانی در پی آن نبوده است. اگر چه این دستیابی به چنین چیزی در ظاهر کار سختی به …
Read More »