۴ دستور مختلف برای تهیه پودر پروتئین بدنسازی در خانه پروتئین بدنسازی برای افراد لاغری که به دنبال افزایش وزن هستند، میتواند روش مناسبی باشد. البته اگر قبلا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب ۴ روش تهیه پودر …
Read More »7 تا از بهترین ورزش های هوازی برای چربی سوزی
تمرینات ورزشی چربی سوز کلید یک برنامهی سالم تناسب اندام هستند
Read More »معما و تست هوش همراه با جواب برای ورزش مغز
از نظر علمی ثابت شده است که ، اگر چه مغز در واقع یک ماهیچه نیست ، برای اینکه در وضعیت خوبی باشد ، نیاز به آموزش دارد. حل یک معما یک راه جالب برای این است که مغز شما …
Read More »چالشهای ذهنی سرگرمکننده
در این قسمت مجموعهای از چند چالش ذهنی را خواهید دید. این چالشها توانایی و قابلیتهای منطقی و استدلالی مغز شما را به چالش کشیده و امتحان میکند. ضمناً انجام آنها ضمن سرگرم کردن شما قابلیتهای مهم و اساسیتان مثل …
Read More »بازی دومینو Dominoes چیست؟
قواعد این بازی زمانیکه از چین به اروپا راه یافت، دستخوش تغییر شد. بازی دومینو در سطح حرفه ای نیز انجام می شود. سازمان های حمایت کننده متعددی برای توسعه دومینو تاسیس شده اند. بعضی از سازمان های جهانی، مانند …
Read More »تست هوش بینایی و تصویری
تست هوش شماره 1) تست هوش بینایی در تصویر بالا یک « گربه » مخفی شده است که 90 درصد افراد نمیتوانند زیر 20 ثانیه آن را پیدا کنند. تست هوش شماره 2) تست …
Read More »معما تصویری جالب با جواب
معماهای تصویری خنده دار اوقات فراغت ما را پر کرده و ذهن و چشم را به فعالیت وامیدارد. فکر میکنید چقدر باهوش هستید و هوش تصویری شما چقدر است؟ برای آزمودن هوش خود و همچنین سرگرم شدن و پر کردن …
Read More »تست هوش:معماهایی در شرایط بحرانی
ما در ادامه این مطلب ۶ معمای جالب برایتان در نظر گرفتهایم که اگر بتوانید خیلی سریع آنها را حل کنید، یعنی ذاتا انسان باهوشی هستید و خوب میدانید که چگونه در شرایط بحرانی به حل مشکلات و مسایل …
Read More »اموزش بازی و قوانین تخته نرد
تخته نرد از جمله بازیهای باستانی ایرانی است که قدمت آن به دوره اردشیر بنیان گذار سلسله ساسانیان برمی گردد. در ادامه با قوانین تخت نرد و نمادهای ابزار این بازی بهتر آشنا میشوید. با دانستن آنها میتوانید از انجام …
Read More »چند معمای سخت و جالب همراه با جواب
برای برخی تنها چند ثانیه فکر لازم است اما برخی دیگر ممکن است دقایق طولانی وقت شما را بگیرند. بهتر است این چالش ها را پذیرفته و هوش خود را در بوته آزمایش قرار دهید. در انتهای متن نیز می …
Read More »