آشپزی

 شما می توانید با گنجاندن این موارد به رژیم غذایی خود به کاهش وزن خود کمک کنید.با داشتن یک رژیم غذایی سالم و با رعایت نکاتی ساده به وزن دلخواه خود برسید

این سبزی سرشار از آهن، کلسیم و منگنز و دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌‏های  Aو C می‌باشد   سبزی ترخون یکی از گیاهان معطر پر استفاده در صنایع غذایی بوده و از این گیاه بطور گسترده در صنعت تولید مواد …

نان خامه ای که با نام شیرینی نارنجکی هم شناخته می شود از شیرینی های بسیار خوشمزه و قدیمی ایرانی است، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان خامه ای با پیمانه در ادامه با سایت اقیانوس همراه …

  بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در بخشهایی از میوه ها وجود دارند که معمولا دور ریخته میشوند       اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و … …

شیرینی کلمپه یکی از انواع شیرینی های سنتی و بسیار خوشمزه شهر کرمان است که با طعم های متنوعی درست می شود

طیف وسیعی از غذاها می‌توانند منجر به آلرژی‌های غذایی شوند اما طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هشت خوردنی باعث بیشترین واکنش‌های آلرژیک در افراد می‌شوند.

قطاب یکی از انواع شیرینی های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهرهای یزد و کرمان می باشد

فرنی یکی از غذاهای سبک و بسیار خوشمزه ایرانی است که بیشتر در مناسبت های خاص مثل ماه مبارک رمضان طبخ می شود

طرز تهیه شیر قهوه به روش های مختلف با دستگاه و بدون دستگاه

نان قندی یکی از انواع نان های شیرین و سنتی ایرانی است که معمولا برای صبحانه یا میان وعده پخته می شود