بخش هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند !! پوست پیاز از محتوای بالای کوئرستین سود می برد، که این ماده مغذی گیاهی در مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها، و …
Read More »Monthly Archives: مهر 1396
درمان استرس با حرکات یوگا
چه یک استاد یوگا باشید و چه یک مبتدی، یوگا تاثیرات شگفتی در قدرت بدنی، انعطاف پذیری و حتی سلامت روان شما دارد. پس اگر به دنبال راهی برای کاهش تنش، اضطراب و استرس هستید این مقاله را حتما بخوانید. …
Read More »طرز تهیه چیزکیک انبه و شکلات سفید
طرز تهیه چیزکیک انبه و شکلات سفید اگر به دنبال یک دسر خاص و خوشمزه می گردید، پیشنهاد می کنیم این چیزکیک را امتحان کنید. مواد لازم برای چیزکیک انبه و شکلات سفید : بیسکویت شکلاتی 100 گرم …
Read More »خوراکی ها و مواد غذایی مناسب فصل پاییز
در فصل پاییز خوراکی ها و مواد غذایی مناسبی وجود دارد که متناسب با بیماری های همین فصل است. با تغییر هر فصل می توان با کمی تغییر در شیوه ی غذایی خود از بیماری های فصلی در امان ماند. …
Read More »طولانی ترین ماز شمشادی جهان
شمشادهای این مسیر پرپیچ و خم حدود ۲٫۵ متر ارتفاع دارند و اطراف یک ساختمان را پوشش داده اند که اقامتگاه پادشاهی Marquesses of Bath بوده است. همچنین، دارای بخش های عجیبی همانند یک پارک سافاری است که بیش از ۵۰۰ …
Read More »دلیل بی حوصلگی و افسردگی در پاییز
از هفته دیگر مدارس، دانشگاه ها و موسسات آموزشی آغاز به کار می کنند و قشر وسیعی از جامعه باید در کلاس های خود حاضر شوند. اگر احساس می کنید که به هیچ عنوان دوست ندارید به مدرسه برگردید و …
Read More »