استفاده از کرم‌های روشن‌کننده حاوی هیدروکینون برای رفع سیاهی آرنج و زانو اثر مطلوبی دارند
چرا پوست آرنج‌ها و سر زانوها تیره‌تر از سایر قسمت‌ها هستند؟
– رعایت نکردن بهداشت
– اصطکاک مداوم با البسه،مبل، فرش، میز و…
-ضخامت پوست این نواحی
– سر زانو نشستن
– لم دادن روی آرنج
– قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تولید ملانین بیشتر
– خشکی پوست
– ابتلا به نشانگان آدیسون
– ابتلا به نشانگان تخمدان پلی‌کیستیک
– تغییرات هورمونی که در بارداری رخ می‌دهد
راه های درمان
– می‌توانید با مراجعه به متخصص پوست و مو از درمان میکرودرم که یک پیلینگ فیزیکی است یا پیلینگ‌های شیمیایی کمک بگیرید.
استفاده از کرم‌های روشن‌کننده حاوی هیدروکینون هم طی حدود 3 ماه اثر مطلوبی دارند.
کرم‌ها یا ژل‌های روشن‌کننده
کرم‌های اسکراب یا ساینده
کرم‌های استروئیدی ملایم و در نهایت
کرم‌های مرطوب‌کننده
درمان گیاهی و خانگی برای رفع سیاهی آرنج و زانو
درمان گیاهی و خانگی برای رفع سیاهی آرنج و زانو
1- جوش شیرین و شیر:
مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.
2- ماسک شکر و عسل:
مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آب لیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی و آب آهک است.
3- مساک زردچوبه و شیر:
مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود.
4- روغن زیتون :
زانوها را با روغن زیتون گرم به مدت 10 دقیقه هر روز ماساژ بدهید.
5- روغن نارگیل و کره :
روغن نارگیل را با کره مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب به آرنج و زانوی خود بمالید.
6- سرکه و ماست:
مخلوطی از سرکه و ماست را روی پوست بمالید و بعد از خشک شدن ماسک ان را با آب سرد بشویید.
7- ژل آلوئه ورا:
مثل همیشه الوئه ورا در بحث زیبایی و پوست حضور دارد. ژل آلوئه ورا را هر روز به آرنج و زانوی خود بمالید.
توجه: استفاده از سفیدآب و کیسه فایده‌ای ندارد.
