پوست موز را به هیچ عنوان دور نریزید

 پوست موز، حاوی مقدار بالای ویتامین، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم‌زدایی دارد.

در بسیاری از کشور‌ها از جمله هند، بیش از چند دهه است که از پوست موز به‌عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده می‌شود.

پوست موز را به هیچ عنوان دور نریزید

 پوست موز، حاوی مقدار بالای ویتامین، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم‌زدایی دارد.

در بسیاری از کشور‌ها از جمله هند، بیش از چند دهه است که از پوست موز به‌عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده می‌شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که پوست موز حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی است و می‌توان آن را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده استفاده کرد.

هرچه موز رسیده‌تر باشد، پوست آن شیرین‌تر و بافت آن نرم‌تر می‌شود و دلیل آن نیز وجود یک هورمون طبیعی گیاهی به نام اتیلن است که در فرایند رسیدن میوه‌ها ترشح می‌شود.

اتیلن، پس از برهم کنش با قند و فیبر موجود در پوست موز، قند مرکب را به قند ساده تبدیل می‌کند. به همین دلیل، موز رسیده شیرین‌تر است.

گاهی اوقات، سردرد‌ها به قدری شدید و غیر قابل تحمل هستند که فرد برای تسکین آن‌ها از چند نوع داروی مسکن استفاده کند تا از درد خلاصی پیدا کند و به زندگی روزمره خود ادامه دهد.

در این بین، برخی راهکار‌های طبیعی برای تسکین سردرد وجود دارند که ضرر‌ و عوارض مربوط به دارو‌های مسکن شیمیایی را ندارند.

 

خواص جالب پوست موزراهکار‌ طبیعی برای تسکین سردرد

یک راه ساده، ارزان و طبیعی، معرفی شده است که به خلاص شدن از شر سردرد‌های شدید کمک می‌کند و سرعت اثربخشی بالا دارد.

شما در این روش درمانی طبیعی، به پوست یک موز و مقداری یخ نیاز دارید. چند تکه یخ را در قسمت انتهایی و در داخل پوست موز قرار دهید و آن را با یک نوار ببندید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند. حال، پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه در مکان تاریک، استراحت کنید. یک حوله، همراه خود داشته باشید تا به محض آب شدن یخ، از آن استفاده کنید.

در این روش درمانی، سردرد به سرعت آرام می‌گیرد و علت اصلی آن، وجود پتاسیم بالای پوست موز است. اگر سردرد شما شدید بود و پس از ۲۰ دقیقه نیز درد را حس کردید، می‌توانید این روش را تکرار کنید.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest

0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها

Next Post

تاثیرات مثبتی شنا کردن روی بدن شما میگذارد

پ اردیبهشت 28 , 1402
شنا یک روش تمرینی بی دردسر و کارآمد است که می تواند بدون هیچ زحمتی برای هر کسی مفید باشد. کارشناسان پیشنهاد می کنند که حداقل 30 دقیقه شنا یا انجام 20 تا 60 دور می تواند به طور قابل توجهی سلامت کلی شما را بهبود بخشد. اگر هر روز بتوانید شنا […]

You May Like

0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x