دوشنبه , 3 اردیبهشت 1403

راه ساده برای داشتن پوستی روشن و درخشان

http://dl.oghyanos.ir/uploads/1424215149211.jpg

اگر عروس هستید و مراسم عروسی شما نزدیک می باشد یا اینکه عروسی دارید و مهمان مراسمی هستید مسلما در هر دو حالت نیاز دارید که به پوست خودتان توجه خاصی کنید مخصوصا اگر عروسی شما باشد و مورد توجه همه باشید.
-سعی کنید کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرید زیرا آفتاب باعث خستگی ، تیره گی وپیری پوست می شود بنابراین سعی کنید تا می توانید کمتر در ساعاتی بیرون روید که آفتاب می تابد.
-هرشب پوست خود را با یک تونر پاک کننده ی پوست که مناسب نوع پوست شما باشد پاک کنید زیرا این کار خستگی پوست را از بین برده و باعث طراوت پوست می شود.
-هر روز پوست خود را با یک مرطوب کننده ی مناسب پوستتان مرطوب کنید.زیرا مرطوب کردن پوست شادابی و طراوت را به پوست بازمی گرداند.
-هر شب به اندازه ی کافی بخوابید و سعی کنید ۸ ساعت کامل بخوابید زیرا کم خوابی مهم ترین دلیل خستگی و پیری پوست به شمار می رود.
-اگرسیگار می کشید باید آن را کنار بگذارید زیرا با سیگار کشیدن به نتیجه ی دلخواه خود نمی رسید ، بهتر است برای ترک سیگار در طی این چند روز قبل از مراسم از چسب های نیکوتین دار که در داروخانه ها یافت می شود استفاده کنید.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest

0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x