خیار به آزاد شدن گرما اضافی درون دهان که علت اصلی بوی بد نفس است کمک می کند. یک برش از خیار را به مدت ۳۰ ثانیه با زبان در سقف دهان تان نگه دارید. مواد فتوشیمیایی موجود در این …
Read More »فواید بخور برای پوست
با استفاده از انواع گیاهان مناسب بخور پوست و بخار دادن هفتگی پوست، بهترین راه تغذیه آن می باشد زیرا بسیاری از این گیاهان به باز کردن منافذ بسته پوست و تنفس آن، تسکین، پاکسازی، لطافت و نرمی آن کمک …
Read More »فواید خوردن دسر برای بدن
یک صبحانه خوب شما را پرانرژی کرده و برای باقی روز آماده میکند. کودکانی که صبحانه میخورند هم عملکرد تحصیلی بهتری دارند و هم در طول روز تغذیه سالمتری خواهند داشت. اما بدون صبحانه، آدمها کجخلق، بیقرار، و خسته میشوند. …
Read More »خواص انار و فواید انار روی درمان بیماریها
این میوه آبدار و یاقوتی سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. به همین خاطر، حتما برایتان جالب است تا با خواص و فواید بیشمار آن بیشتر آشنا شوید. جالب است بدانید که این میوه دوستداشتنی بومی …
Read More »فواید و خواص لیمو ترش
آیا با خواص و مزایای لیموترش آشنا هستید؟ همه می دانیم که لیمو به خانواده مرکبات تعلق دارند و در فرم ها و گونه های مختلف در آشپزی مورداستفاده قرار می گیرد. از آبلیموی تازه گرفته تا لیموعمانی و پوست …
Read More »فواید معجزه آسای مصرف آب نارگیل
پیش از ورود به مطلب لازم است اشاره کنیم که آب نارگیل با شیر نارگیل فرق دارد. آب نارگیل، مایع شفافی است که از میوهی نارگیل استخراج می شود و بیش از ۹۰ درصد آن را آب تشکیل داده است. …
Read More »فواید تخمه ها : ژاپنی، کدو، آفتابگردان، هندوانه و خربزه
تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا ۳ غنی اند. امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان …
Read More »فواید و خواص درمانی خاکشیر برای بدن
مصرف خاکشیر میتواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کمتحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست بهگریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفتانگیز «دانههای …
Read More »فواید , خواص و مضرات زنجبیل
خانواده گیاهان Zingiberaceae که زنجبیل نیز جزو آن هاست شامل سه نوع ادویه است: زردچوبه، هل و زنجبیل. در هند، چین، یونان و مصر باستان ریزوم (ریشه) زنجبیل در طب و آشپزی مصرف فراوانی داشته است. نان زنجبیلی، نوشیدنی های تهیه شده …
Read More »فواید استفاده از سنگ پا
استفاده از «سنگپا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگپا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد به افزایش قد کمک شایانی میکند. استفاده از سنگپا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در …
Read More »