به عقیده متخصصین، امروزه، درمان‌های رفتاری شناختی، مشهورترین و پراستفاده‌ترین مدل روان‌درمانی به‌حساب می‌آیند و مطالعات بالینی، کارآمدی آنها را در جمعیت‌های مختلف و برای درمان مشکلات مختلف، اثبات کرده‌اند. رویکرد مشاوره رفتاری شناختی یکی از رایج‌ترین روشهای درمان اختلال …
Read More »
با این روش های بستن شال ظاهری خوب داشته باشیم در این مقاله کمی به استایل پاییزی و زمستانی تان تنوع بدهید. پس بیایید با این روش های بستن شال ظاهری خوب داشته باشیم. بستن روسری به مدل اروپایی …
Read More »
چه چیزهایی باعث می‌شود یک عده به مرور زمان با ضعف حافظه مواجه می‌شوند اما عده‌ای دیگر همچنان زیرک و با حافظه‌ای قوی می‌مانند؟ درست است که ژن‌ها در بی‌عیب و نقص ماندن حافظه نقش دارند، اما سبک زندگی و …
Read More »
افراد دیابتى هرگز نباید مشكلات پا را خودشان درمان كنند میخچه ضایعه‌ای پینه‌ای‌شکل از پوست مرده است که معمولاً در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در …
Read More »
موی ابروها به دلایل مختلفی می‌ریزد كه مهم‌ترین آن نوعی خاصی از بیماری آلوپشیاست؛ در این بیماری سیستم ایمنی بدن، فولیكول‌های مو را به عنوان باكتری شناسایی كرده، درنتیجه رشد موها را كند می‌كند و رویش مجدد ابرو بسیار سخت …
Read More »
با استفاده از برخی انواع ماسک موی خانگی علاوه بر رفع کدری موی، مشکلات دیگر مو مانند شوره، ریزش و موخوره نیز از بین می رود. از ماسک ها هفته ای یک بار استفاده شود . خشکی مو می تواند …
Read More »
یکی از مباحثی که به آن باید بیشتر بپردازیم حفظ و زیبا نگه داشتن دور چشم ها است. در این بخش شما را با روش هایی آشنا می کنیم که شما را به حفظ هرچه بیشتر زیبایی چشم هایتان کمک …
Read More »
چین و چروک های موجود در پوست صورت تان با بالا رفتن سن نمایان شده و شما را آزار می دهند. یکی از بهترین روش های طبیعی برای از بین بردن چین و چروک های صورت استفاده از روغن نارگیل …
Read More »
با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید یکی از عوارض ترسناک افزایش سن، فراموشی است. خوشبختانه تحقیقات جدید نشان دادند روشهای متعددی وجود دارد که از فراموشی جلوگیری یا روند پیشرفت آن را کند می‌کنند. برای آشنایی با برخی …
Read More »
همه ما در زندگي انواع مشكلات پوستي ازجمله آكنه، جوش‌هاي سرسياه و سرسفيد، لك‌هاي حاصل از آفتاب، كك و مك، چين و چروك‌ها و… را تجربه مي‌كنيم. هرقدر هم كه زمان بيشتر مي‌گذرد پوست كدرتر شده و جاي لك و …
Read More »