این نوع ریزش مو که به نام ریزش موی پس از زایمان شناخته شده است حالتی شایع ولی موقتی است. در خانمهای حامله ریزش مو کمتر از حالت معمول است ولی پس از به دنیا امدن کودک، تعداد زیادی از …
Read More »رژیم غذایی برای دوران قبل از حاملگی
حال که تصمیم گرفته اید باردار شوید ،باید تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود بدهید تا هم سلامت خود و فرزندتان را تأمین کنید و هم دوران بارداری و زایمان راحت و بی دردسری داشته باشید. در اینجا 5 …
Read More »ویتامینهای مورد نیاز برای دوران بارداری
خوردن اسيد فوليك باید سه تا چهار ماه قبل از بارداري شروع شود جنيني كه در رحمتان جاخوش كرده، نيازهاي تغذيهاي ويژهاي دارد كه قرار است از طريق غذايي كه شما ميخوريد تامين شود. از طرف ديگر …
Read More »خوراکی هایی که در دوران بارداری نباید خورده شوند
ممكن است تحمل خوردن هر غذايي را نداشته باشيد و شايد خيلي از خوراكيهايي كه پيش از اين با ديدنشان چشمهايتان برق ميزده- با شكل گرفتن يك جنين در رحمتان- حال شما را خراب كند. شايد پس از چند روز …
Read More »راه های ابراز عشق به همسر در دوران نامزدی
بخشی از خوشبختی در زندگی زناشویی با ابراز علاقه پدید می آید؛ پدید می آید زیرا از قبل وجود ندارد و باید ساخته و پرداخته شود. ساختن و پرداختن آن هم به روشهایی بستگی دارد كه یكی از آنها …
Read More »