در حالی که برخی مواد غذایی باعث بروز میگرن می شوند، مواد غذایی ای هم وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند با سردردهای میگرنی خود مقابله کنید و بدون هیچ زحمتی جلوی بروز میگرن را بگیرید. میگرن …
Read More »عادتهایی که باعث میشند شاد نباشید
نبود پول یا سرگرمی، مانع شاد بودن نمی شود. درواقع این عادت های سمی ما هستند که بی آنکه متوجه باشیم و انتظارش را داشته باشیم ما را از شادی محروم می کنند. اما دیگر وقتش رسیده این …
Read More »خوراکی های ممنوعه که در زمان بیماری نباید خورده شوند
اجتناب از مصرف غذاهای ناسالم می تواند تاثیری بسیار مثبت بر سلامتی بگدارد. با این وجود بسیاری از افراد مطلع نیستند که کدام خوراکی ها می تواند بیماری را تشدید کند. بسیاری از ما می دانیم که در هنگام …
Read More »چای مناسب برای گروه خونی افراد
انواع زیادی چای در جهان وجود دارد که فواید مختلفی دارند و با دارابودن رایحههای مختلف سلیقههای متفاوتی را به خود جذب میکنند. بر طبق نظر متخصصان طب سنتی، رژیم غذایی و نوع گروه خونی رابطه مستقیمی با یکدیگر دارند …
Read More »چطور خاطرات رو بعد از رابطه عاطفی از ذهن پاک کنیم
یادگاریها نشانههای محسوسی هستند که خاطرات رابطه را به یادمان میآورند. مجراها و مسیرهایی در حافظه شکل میدهند که در نهایت به خاطرات ریزودرشت رابطه ختم میشوند. وقتی این یادگاریها در معرض دیدمان نباشد، مشخصا احتمال این رخداد هم کمتر …
Read More »دلیل افزایش خونریزی عادت ماهانه
در خانم هایی که سن بالای ۴۵ سال دارند و خونریزی زیاد شده است می تواند نشانگر نزدیک شدن دوران یائسگی باشد . در موارد نادر افزایش خونریزی ممکن است نشانه ای از بدخیمی در رحم باشد . به پزشک …
Read More »شناخت انواع خشم و روش مقابله با عصبانیت افراد
چگونه با مشاهده رفتارها و خواندن ذهن طرف مقابل درگیری ها را حل و فصل کنیم. همه ما ممکن است در زندگی درگیری هایی با دوستان، همکاران یا حتی اعضای خانواده خود داشته باشیم چون ما آدم ها احساساتی هستیم …
Read More »روشهای افزایش تمرکز و تقویت حافظه
اگر متوجه شده اید به آدم فراموشکاری تبدیل شده اید، وقتش رسیده دست به کار شوید و با ورزش دادن مغز خود، هوشیاری و حافظه ی خود را ارتقا دهید. پایین بودن هوشیاری و احساس گیجی، مسأله ای عادی و …
Read More »علائم ابتلا به آب مروارید و روشهای طبیعی برای پیشگیری
آب مرواريد، به معناي ساده، يعني كدورت در عدسي چشم. در داخل چشم و در پشت عنبيه، عدسي شفافي وجود دارد كه به متمركز كردن شعاعهاي نوراني روي شبكيه كمك ميكند. كدورت در عدسي، به معني تغيير در ساختار پروئتينهاي …
Read More »علایم خطرناکی که همراه با ریزش مو اتفاق میافتند
ریزش موها امری اجتناب ناپذیر است. این مسأله در اغلب موارد به دلیل بالا رفتن سن رخ می دهد و بیشتر به ژنتیک افراد بستگی دارد. به این نوع ریزش مو ، آلوپسی آندروژنیک گفته می شود که …
Read More »