خواص مواد غذایی

شیر سرد بهتر است یا شیر گرم ؟

شیر سرد بهتر است یا شیر گرم ؟ شیر یک بخش مهمی از رژیم روزانه است و غنی از مواد مغذی است و مصرف آن به دو صورت سرد و یا گرم است که در هر دو حالت فواید بسیاری …

Read More »

خواص سیب زمینی برای بدنسازی

خواص سیب زمینی برای بدنسازی در جستجوی افزایش کارایی ورزشی، اغلب ورزشکاران به دنبال ترکیبی از مکمل‌های تغذیه‌ای و غذاهای مغذی هستند که نه تنها سطح انرژی آن‌ها را حفظ کند بلکه به عضله‌سازی و تقویت توانایی‌های بدنی‌شان نیز کمک …

Read More »

خواص نارگیل برای سرماخوردگی

خواص نارگیل برای سرماخوردگی نارگیل یکی از میوه‌های شگفت‌انگیز با خواص درمانی بی‌نظیر است. امروز در چی شی، به بررسی خواص نارگیل برای سرماخوردگی می‌پردازیم. آب نارگیل به‌ویژه به دلیل خاصیت آب‌رسانی قدرتمندش شناخته شده است. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که …

Read More »

زیتون سبز مغذی تر است یا سیاه؟

زیتون سبز مغذی تر است یا سیاه؟  میدانید تفاوت زیتون سبز و سیاه در چیست و یا اینکه کدام مفید تر از دیگری است؟ نکات جالبی در مورد این دو رنگ زیتون وجود دارد که دانستن آنها خالی از لطف …

Read More »

پایین آوردن تب کودک با پیاز

پایین آوردن تب کودک با پیاز در عالم تجربیات خانگی برای درمان بیماری‌ها، استفاده از پیاز به عنوان یک راهکار طبیعی برای کاهش تب در کودکان مطرح است. پیاز نه تنها به دلیل خواص ضدمیکروبی و ضدعفونی که دارد ارزشمند …

Read More »

بهترین زمان خوردن خیار سبز

بهترین زمان خوردن خیار سبز خیار سبز، میوه‌ای است با خواص فراوان که در رژیم غذایی بسیاری افراد جایگاه ویژه‌ای دارد. در این مطلب می‌خواهیم به بررسی زمان‌های مختلف خوردن خیار بپردازیم و بررسی کنیم که بهترین زمان خوردن خیار …

Read More »

کاربردهای جالب تفاله قهوه در منزل و روش های استفاده از تفاله

کاربردهای جالب تفاله قهوه در منزل و روش های استفاده از تفاله ممکن است تفاله قهوه را هر روز دور بریزید و از آن استفاده خاصی نداشته باشید ولی می توانید از تفاله قهوه هم برای موادر مختلف استفاده کنید و کاربردهایی دارد. کاربردهای …

Read More »