دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر میرسد اما میتواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلیها تجربه آن را دارند، دوش آب سرد فواید و منافع زیادی برای سلامتی دارد. چطور شروع کنید؟ یک …
Read More »Monthly Archives: اردیبهشت 1396
کم کردن میل جنسی در مردان با مواد غذایی
بعضی از خوراکی ها باعث تغییر در مقدار هورمون های ایجاد کننده میل جنسی، می شوند. در اینجا به معرفی تعدادی از مواد غذایی می پردازیم که باعث کاهش این هورمون ها و در نتیجه کاهش میل جنسی در انسان …
Read More »صبحانه های سالم و مقوی برای کودکان
برخلاف وعده شام که با نخوردنش اتفاق خاصی برایتان نمیافتد؛ با کنار گذاشتن صبحانه بدنتان تا آخر شب انرژی کافی برای انجام کارها را نخواهد داشت. با وجود این که اکثر والدین میدانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد …
Read More »غذاهایی برای دوری از پیری و چروک پوست
با خوردن غذاهایی که برای پوست مفید هستند می توانید پوستی جوانتر داشته باشید شما با رعایت رژیم غذایی و خوردن غذاهایی که برای پوست مفید هستند می توانید پوستی جوانتر داشته باشید. مواد غذایی را بشناسید. …
Read More »آرایش صورت مناسب برای افراد عینکی
اگر عینكی هستید حتی با یك آرایش جزئی چشم شما از پشت عینك بیشتر جلوه میدهد. البته اگر زیاد آرایش كنید با خط عینك شما برخورد میكند و خیلی زشت و زننده میشود.توجه کنید که چگونگی آرایش دقیق چشم شما …
Read More »فعالسازی تائید هویت دو مرحلهای در اینستاگرام
به کمک این قابلیت علاوه بر در اختیار داشتن رمز عبور باید کدی را که در اغلب موارد روی شماره تلفن همراهتان ارسال میشود نیز در فرم ورود ثبت کنید تا عملیات ورود به حساب کاربری انجام شود و در …
Read More »بزرگ کردن سینه بامصرف خوراکی و طبیعی
بسیاری از خانمها دوست دارند سینههای بزرگتری داشته باشند، چرا که بنظرشان لباسهای با شکوه با سینههایی کوچک یا تخت، به زیبایی جلوه نمیکنند. استروژن، اصلی ترین هورمون مسئول رشد و توسعهی سینه در خانمهاست. هنگام نوجوانی، معمولا سینههای یک …
Read More »دلیل عرق کردن شبانه
تعریق شبانه اغلب نشانه شایعی از پرکاری تیروئید است ممکن است در زندگی خود با این شرایط روبرو شده باشید. صبح از خواب بیدار می شوید و احساس می کنید که گرمتان شده است. اما پزشک این شرایط را با …
Read More »